Gyógyulást hozhat

Kö­ze­lebb jut­ni iga­zi ön­va­lónk­hoz

– Az em­be­rek ön­ma­guk­kal kap­cso­lat­ban alap­ve­tő dol­gok­kal nin­cse­nek tisz­tá­ban – mond­ja Mé­szá­ros Já­nos me­ta­fi­zi­kai tré­ner, a za­la­eger­sze­gi ön­is­me­re­ti kur­zus szer­ve­ző­je, az is­ko­la ok­ta­tó­ja. – So­kak éle­tét meg­ke­se­rí­tik a gyer­mek­kor­ban vagy ké­sőbb szer­zett tra­u­mák, fel nem dol­go­zott prob­lé­mák, mind­az, ami­vel nem akar­nak szem­be­néz­ni. Ezek a me­gol­dat­lan­sá­gok lát­ha­tat­lan bék­lyó­ba köt­nek, aka­dá­lyo­kat gör­dí­te­nek a nor­má­lis élet­vi­tel elé, és ele­in­te pszi­chés, majd tes­ti za­va­ro­kat, be­teg­sé­ge­ket okoz­nak.

Egy me­ta­fi­zi­kai pszichoterapeuta mun­ká­ja annyi­ban komp­le­xebb a leg­több se­gí­tő te­vé­keny­sé­g­nél, hogy mi nem csak a tü­ne­te­ket ke­zel­jük, ha­nem a ki­vál­tó oko­kat is meg­ke­res­sük, és igyek­szünk el­ven­ni an­nak ne­ga­tív, meg­be­te­gí­tő ener­gi­á­it. A tü­ne­tek, be­teg­sé­gek üze­ne­tet hor­doz­nak ma­guk­ban, mit és hol ron­tot­tunk el. Nem küz­de­ni kell el­le­nük, vagy együtt él­ni ve­lük, ha­nem ta­nul­ni be­lő­lük.

A te­rá­pi­ás mun­kám so­rán vagy az ön­is­me­re­ti kur­zu­so­kon, gyó­gyí­tó be­szél­ge­tés­sel és más tech­ni­kák se­gít­sé­gé­vel fel­szín­re hoz­ha­tó­ak ezek, az ár­nyék­sze­mé­lyi­sé­günk­be sö­pört prob­lé­mák, ez­zel el­vesz­ti ér­tel­mét a be­teg­ség, és zöld utat kap­hat a va­ló­di gyógy­ulás, le­gyen szó bár­mi­lyen tes­ti-lel­ki do­log­ról. A fel­ku­ta­tott blok­kok fel­dol­go­zá­sá­ban se­gí­te­ni az én dol­gom – mond­ja a me­ta­fi­zi­kai pszicho­tera­peuta. – De fon­tos sza­bály, hogy nem én mon­dom ki a meg­ol­dást, ar­ra a pá­ci­ens­nek ma­gá­nak kell rá­éb­red­nie sa­ját fel­is­me­ré­sei tük­ré­ben. Ez­zel egy lé­pés­sel kö­ze­lebb jut­hat iga­zi ön­va­ló­já­hoz.